神经衰弱症状有哪些 10点教你自我初步判断

　　神经衰弱是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。此疾病让患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力，我们怎样判断已经患上神经衰弱症呢？

　　神经衰弱的主要病因有：

　　第一、精神因素，如长期的焦虑、恐怖、持续的紧张等使神经活动长时间处于紧张症状，大脑不能充分得到休息，时间长了就会导致神经衰弱。

　　第二、人格上的原因，如孤僻、多疑、敏感、好胜心强，遇事情常常想不开，长时间也会导致神经衰弱。

　　第三、生活不规律，没有好的作息时间，经常熬夜，过了快速进入睡眠时间，而无法再度睡眠，天长日久也会导致神经衰弱。

　　神经衰弱是比较迁延的疾病，患者常因长期不愈而焦虑，甚至产生继发的疑病或抑郁症状，因此大家一定要对神经衰弱的症状有所了解，以确保神经衰弱能够得到及时的治疗。

　　神经衰弱的表现有哪些？

　　极易烦恼。大多数神经衰弱患者终日愁眉苦脸，对一些鸡毛蒜皮的小事也总是纠缠不休，觉得做什么事都不顺心，看什么人都不顺眼。并且，这些烦恼很难通过日常娱乐来消除，或者只是短暂地消除，转眼又陷入了烦恼之中。

　　情绪症状。表现为易于烦恼和易激惹，脾气暴躁。患者情绪容易兴奋，出现烦躁、忧伤、焦虑、愤怒等情绪症状，事后常感后悔却无法控制自己。

　　容易失眠。失眠主要表现是睡不着、多梦、头昏脑涨。神经衰弱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。上床以前似乎头昏欲睡，上床以后脑子静不下来，思维活跃，浮想联翩，因此心里很焦急，愈急就愈睡不着。

　　记忆减退。几乎所有神经衰弱的病人都诉述记忆力不好，特别是对刚发生过的近事，很容易忘记。对人名、地名及数字更难记住。在学习时，往往边学边忘。不过他们对自己疾病的发展过程、症状体验，却往往能记得详细而清晰。

　　不要忽视神经衰弱的迹象，它们是心理状态需要调整或者需要治疗的征兆。

　　什么是神经衰弱？

　　神经衰弱会有哪些危害？

　　1.头晕头痛

　　头部不适常是神经衰弱患者的常见症状，人们常用"这件事真叫人头痛"这句话来形容一些难以解决的矛盾、问题，表现为两颞侧胀痛，头部常有重压感、"头盔感"，或总像是没有睡醒那样迷迷糊糊的。这种头晕头痛感通常会随烦恼的加重而加剧。

　　2.记忆力下降

　　神经衰弱患者在平时会经常感觉到脑力不足和思维混乱，而且容易感觉到疲劳。是由于内抑制过程减慢，神经细胞容易出现兴奋的状态，而且能量消耗过多，就会表现为精力不足和精神萎缩等症状，在平时会经常出现记忆力减退和工作效率减退的现象。

　　3.睡眠障碍

　　睡眠障碍是神经衰弱的主要特点，患者常常因为过度焦虑忧思和不安而导致心悸、心慌、失眠多梦以及头昏脑涨。神经衰弱患者大脑皮层内抑下降，导致神经系统容易兴奋，在入睡时，大脑依旧十分清醒导致睡眠质量不佳，甚至是容易惊醒或者睡眠时间过短，醒来之后就很难再次入睡。

　　4.情绪暴躁

　　患者的情绪十分暴躁，很容易因为一点小事就大发雷霆。对身心方面的不适会有所放松，甚至为此而感到紧张不安，担心自己是不是患上了什么重大疾病。总是疑神疑鬼，终日愁眉苦脸。

　　5.引发其他并发症

　　长期的神经衰弱还会导致身体器官或者脑部出现并发症，也有可能引发重度抑郁症等，造成的危害更加不可忽视，轻则变成精神残疾，重则导致患者神情恍惚自杀，不仅会造成治疗难度加大，还会增加治疗费用。

　　温馨提示

　　神经衰弱主要是心理压力过大而引起的，要想解决神经衰弱的问题，首先应该保持心胸宽广，在平时不要过于计较得失，应该顺其自然，要做一个大度宽容的人，这样可以让生活变得简单而快乐，所以就可以尽量避免神经衰弱的发生。